Séance muscu-gainage-prép. physique à donf. Faut soigner tous nos petits muscles plus si minables : les agonistes, les antagonistes, les chaînes musculaires, les droits, les obliques, les longs, les courts, les tablettes de chocolat qui recouvrent les tablettes de chocolat ... Attention au briefing de vendredi ; faudra remiser les matières grasses du soir ...

Sinon, la vraie nouvelle c'est qu'il a neigé ... et que les sites commencent à ouvrir !

 

2014---12.09-EMA-01.JPG2014---12.09-EMA-04.JPG

Retour à l'accueil