LE CLUB ET LA SECTION DES ENTREMONTS ...

De début septembre à fin juin voire au-delà, de 6 à 99 ans voire davantage ...

En mode loisir ou en version acharnée, dilettant ou investi à fond ...

ENTRAÎNEMENTS

1 - Les samedis après-midi (plutôt le matin l'hiver) pour tous les enfants.

2 - Les mercredis après-midi pour les jeunes les plus motivés.

3 - Des entraînements supplémentaires pendant les vacances en fonction des disponibilités de chacun.

4 - Des sorties à la journée, sur le week-end, pour les volontaires.

5 - Des regroupements avec les autres sections du Ski Nordique Chartreuse (demi-journées ou journées en Chartreuse, stages dans d'autres massifs),

Possibilité de ne participer qu'à la saison hivernale (de fin décembre à fin mars). Possibilité exceptionnelle pour les alpins de Chartreuse de ne participer qu'à la préparation physique printanière et automnale.

ACTIVITÉS

L'hiver : Ski classique, skating, biathlon (carabines laser puis carabines à plomb à 10 m. et enfin carabines 22LR à 50 m. pour ceux qui auront consciencieusement validé toutes les compétences requises au tir à 10 m.).

Le printemps et l'automne : Course à pied, préparation physique, randonnée, sports collectifs, ski-roue, tir, vélo, VTT, course d'orientation, éventuellement canoë/kayak ou randonnée souterraine ...

CONTACT

Stéphanie Breyton     06 75 13 24 66     fannyframboize@gmail.com

Stéphane Bouvier      06 58 24 48 90     steph2.bouvier@free.fr (biathlon)

Jolie vidéo de Titouan Gallin et d'Audrey Martenon à voir grâce au lien suivant.

http://drive.google.com/open?id=1jZIdUd_qsD5yVC-Szz_WSqa6ZVz9D52s

Chartreuse by ZZ TOP !!! (ou "Chartrouse" 😂)

LES "CADRES" - SAISON 2023-2024

Mme la "Responsable" de la Section : Stéphanie Breyton

La responsable inscription en lien avec le SNC : Isaline Granjon

Entraîneurs et "associés" : Emilie Bories (MF1), Stéphanie Breyton (Entraîneur Fédéral ski nordique), Cécile Granjon (MF1), Noémie Granjon (MF1), Camille Noilly (initiateur 10m.), Stéphane Bouvier (Entraîneur Fédéral ski nordique, MF2 biathlon, MF1 saut), Olivier Noilly (MF1 biathlon, MF1 ski nordique), Grégory Guillot ... et vous bientôt ?

Super-Bénévoles : Tous les parents, tous les enfants, tous ceux qui ont donné un petit ou un grand coup de main pour aider la section à vivre ... avec les jeunes, aux fourneaux, au foyer du Désert, dans la dameuse, parmi les élus et les instances dirigeantes ... Mille fois MERCI !

Chêne, farteur de l'équipe de France de ski de fond à Lillehammer !!!!

03/01/24 : Après la belle victoire de Lucas Chanavat à Davos ... Nouvelle version du jeu "Où est Charlie ?" : Où est donc notre célèbre farteur Chêne des Entremonts ????

Photo : Agence Zoom / Paul Brechu sur Ski Chrono

Saison 2021-2022

BILAN de la SAISON 2019 - 2020 

LA SECTION DES ENTREMONTS DANS LE SNC

Le Ski Nordique Chartreuse regroupait trois sections : Chartreuse Sud qui résultait elle-même de la fusion de deux sections (Le Sappey et Saint-Hugues) et qui s'entraînait principalement au Col de Porte, Voiron-Guiers, la section "historique" qui avait son camp de base à La Ruchère mais qui s'entraînait également au Col de Porte et les Entremonts dont le centre de gravité se situait au Désert d'Entremont-le-Vieux. Trois sections, trois domaines skiables.

Aujourd'hui, il s'agit d'une seule structure qui s'occupe des "loisirs" (par l'intermédiaire des commissions locales) et des compétiteurs (même si les Entremondants s'entraînent un peu à part du fait de l'éloignement des sites) en leur proposant :

- Des regroupements, journées communes d'entraînement.

- Des stages ; deux pendant les vacances d'été, un durant chaque vacances scolaires hormis celles de Pâques consacrées au repos.

- Des entraîneurs et des farteurs communs lors des compétitions.

- La location annuelle de matériel (skis, chaussures, bâtons, combinaison).

- L'organisation d'évènements sportifs (courses régionales ou nationales, en fond spécial ou en biathlon).

SKI NORDIQUE CHARTREUSE :

LES LIEUX D'ENTRAÎNEMENT

- Ski essentiellement sur le domaine nordique du Désert des Entremonts. Au Col de Porte, surtout en début et en fin de saison lorsque la neige se fait rare (un énorme merci au service des pistes qui est très réactif dès l'arrivée des premiers flocons). Quelques sorties dans d'autres stations (La Féclaz, Autrans, Champagny ...).

- l'EMA (espace Multi Activité) autrement dit le gymnase de Saint Pierre d'Entremont pour la préparation physique et tout un tas d'autres activités (sport collectif, gymnastique, jeux de lutte...).

- Les Bessons et le Col de Porte pour le tir à 10 m. Le Col de Porte pour le tir à 50m., éventuellement La Féclaz.

- Le Col de Porte, autour de l'EMA, les "grands" cols de Chartreuse pour le ski-roue.

- La nature, très souvent, pour de la course à pied, de la marche-bâtons, de la course d'orientation, du vélo, de la randonnée, parfois du canoë/kayak ou des randonnées souterraine ...

FOND SPÉCIAL OU BIATHLON ?

Pas de spécialisation précoce (fondeur ou biathlète). Pas de séances de tir à 50 m. trop exigeantes trop tôt et au détriment de la formation du fondeur. Un cursus adapté à chaque athlète en fonction de ses motivations, de ses capacités et de ses compétences.

Le tir est une activité dangereuse où la concentration et le respect de règles strictes sont indispensables. Passer du laser à la carabine à plomb puis à la 22LR nécessite une attitude irréprochable mêlant engagement et attention, exige des connaissances sur le maniement des armes et la sécurité au pas de tir, suppose l'acquisition de compétences sur le placement, la visée, le lâché ... On ne peut passer d'une arme à une autre qu'en ayant justifié, lors des entraînements puis lors des compétitions, d'un certain niveau. De même, on ne peut pas prétendre à s'inscrire à une compétition si on n'a pas le niveau requis.

D'une manière générale, pour pouvoir prétendre tirer l'hiver, il est nécessaire de s'entraîner de manière assidue en automne. Pour pouvoir prétendre tirer avec une carabine 22LR il est indispensable d'avoir effectué une formation approfondie à la carabine à plomb.

Tir à 50 m. à la 22 LR : normalement, chaque athlète dispose de sa carabine personnelle, réglée selon sa morphologie. Or, une carabine 22LR, même d'occasion, coûte cher (elle peut néanmoins se revendre facilement sans grande décote). Le SNC peut prêter aux athlètes quelques carabines 22LR pour les entraînements ou certaines compétitions. Cependant, une seule carabine pour plusieurs compétiteurs implique, pour l'athlète, des temps d'attente sur le pas de tir ou de ne pas pouvoir participer à toutes les compétitions du calendrier voire à tous les entraînements prévus. 

Les entraîneurs effectueront les inscriptions en fonction du niveau et surtout de l'implication des jeunes.

FORMATION DES BÉNÉVOLES

Le bénévole constitue "l'ADN" de la section. Montée par une bande de copains motivés pour occuper les jeunes de la vallée (leurs enfants), la section s'est progressivement ouverte aux enfants des communes voisines puis à ceux de communes plus éloignées.

L'enjeu est triple : Garder un lien solide avec les parents et le territoire. Réunir des personnes motivées, investies voire acharnées. Minimiser les frais demandés aux familles. La section ne disposant pas de beaucoup d'aide et de subvention, elle ne vie que grâce à l'implication de tous et aux activités extraordinaires comme la confection des repas pour la Nocturne du Désert.

Nous avons donc besoin de bénévoles pour participer à la vie de la section.

Et nous avons besoin de bénévoles FORMÉS pour prendre en charge correctement nos jeunes, notamment pour le tir où il est par exemple nécessaire de pouvoir disposer d'un encadrant pour chaque tireur débutant.

Ski Nordique : MF1 puis MF2 et enfin Entraîneur Fédéral.

Tir : Initiateur 10 m. et accompagnateur 50 m. puis MF1 et enfin MF2.

La formation, limitée dans le temps, est ouverte à tous les adultes, même ceux qui n'ont pas un gros niveau en ski. Elle permet à chacun de progresser sur les skis ou derrière la carabine, de rencontrer d'autres bénévoles motivés, d'acquérir nombre de connaissances et de savoirs-faire pédagogiques. N'hésitez pas, inscrivez-vous !

Les coachs de retour sur les bancs de l'école ...

GRAND JEU DU "QUI EST QUI" ...

... AVEZ-VOUS TROUVÉ TOUS LES BÉNÉVOLES QUI SE CACHENT DANS LES PHOTOS ?

Attention : l'adresse mail fannyfraise n'est plus valable !

Le mot de la "Présidente" :

 “Merci à tous les bénévoles."

 Le club de ski de fond des Entremonts :

C'est :

- Une équipe de bénévoles qui s'investissent tout au long de l'année pour faire vivre le club et transmettre leur passion.

- Des enfants, à partir de 6 ans, qui viennent pour s'amuser, glisser entre copains, progresser, découvrir de nouvelles sensations, goûter aux plaisirs de l'effort ...

- L'environnement magnifique des Entremonts, vaste terrain de jeux propice aux découvertes et aux apprentissages.

- De nombreuses activités au printemps et à l'automne. Du classique, du skating, des rencontres, des animations, des compétitions, l'hiver.

- Des “entraînements” les samedis après-midi, d'autres en plus les mercredis pour le groupe “Ski passion”, des entrainements supplémentaires durant les vacances.

- Plusieurs groupes adaptés aux motivations de chacun : les Pitchoun's regroupant les jeunes enfants pour leurs premiers apprentissages, la découverte de la glisse en ski de fond … / les “Grands loisirs” pour celles et ceux qui veulent apprendre, se promener, jouer, faire des efforts mais pas trop quand même … / les “Ski passion” pour ceux qui veulent “pulser” un peu plus, approfondir leurs connaissances, se dépasser, participer à deux entraînements par semaine … / un groupe d'adultes fantasques et sur-motivés ...

Moniteurs Fédéraux formés au club, les bénévoles :

Emilie Bories MF1, Stéphanie Breyton EF, Cécile Granjon MF1, Noémie Granjon MF1, Camille Noilly Initiateur 10 m., Christine Ravier MF1.

Olivier Allard MF2, Stéphane Bouvier EF MF2 biathlon MF1 saut MF1 alpin, Alex Foulaz MF1, Sylvain Guerby MF1, Damien Krumb MF1, Laurent Martinet MF1, Olivier Noilly MF1 biathlon MF1 ski nordique, Christian Offrédi MF1, Nicolas Pénalvert Initiateur tir 10m., Olivier Pyot MF1, Hervé Soder Initiateur tir 10m.

Laurent Kervran, Guillaume Quéron.

BE ski nordique (ou en formation) passés par le club :

Chêne Ouali, Max Behra, Victor Pyot.

Les anciennes"Têtes" :

Secrétaires :

Anne Coutelou, Aurélie Pyot.

Trésorières :

Nathalie Garnier, Cyrielle Gandy.

Responsable matériel SNC :

Bruno Barbier.

Le logo de la section vu par Corinne :

Le logo de la section vu par Gaëtan :

.

Le monde du ski nordique vu par Titouan (sauteur à ski) :

 “Le ski de fond est un sport sportif qui se pratique en famille, entre potes ou tout seul. Il existe deux principales techniques pour avancer : le classique qui consiste à mettre le pied devant l'autre et de recommencer jusqu'à ce que l'on en ait marre et le skating qui consiste à mettre un pied en avant puis de pousser le sol avec ce pied vers l'arrière mais comme le sol ne bougera pas, c'est vous qui bougerez.

Le ski de fond permet d'avoir des sensations de glisse, de fatigue (à part si on va tout doucement mais du coup il y aura moins de sensations de glisse ; tout est proportionnel) et de mérite si on arrive à finir une piste. On pourra ainsi dire : “J'ai fait la piste bleu en ski de fond”, ce qui fera que vous serez respecté pour toutes vos souffrances endurées.

Et si jamais vous n'aimez pas la glisse, la fatigue ou le mérite, vous pourrez toujours lire un livre sur le côté des pistes avec une grosse doudoune pour ne pas avoir froid.” 

Le club vu par Titouan :

“Chez le Ski Nordique Chartrousin des Entremonts, vous payez pour faire des efforts et ça c'est vraiment un concept génial, c'est différent de la société capitaliste où nous pourrissons tous.

Si vous avez l'impression de vous faire arnaquer, dites-vous que vous gagnerez de l'endurance au cas où François Hollande vous envoyait aux galères.

Le Ski Nordique Chartrousin est ouvert à partir de 6 ans et c'est bien parce qu'à cet âge on peut forcer ses gosses à aller au ski de fond sans qu'ils vous insultent (parce qu'ils ne connaissent pas encore de gros mots mais ne vous inquiétez pas ça va venir).

Les enfants sont encadrés de bénévoles pour éviter qu'ils ne s'échappent (merci aux bénévoles qui s'investissent dans le ski de fond pour rattraper les gosses fuyards alors qu'ils pourraient rattraper les voleurs à Monoprix ; ils gagneraient ainsi un salaire, mais comme ils ne sont pas capitalistes ils préfèrent le ski de fond).

Les enfants peuvent rejoindre le club dans le groupe performance ou dans le groupe loisir (mais ce n'est pas parce qu'ils sont dans le groupe loisir qu'ils ne souffriront pas).

On peut faire de la compétition comme ça tout le monde peut voir à quel point on est nul, on apprends les techniques de classique et de skating (deux pour le prix d'une), on peut venir quand il n'y a pas de neige pour faire du ski de fond sans skis. Idéal pour apprendre le goût de l'effort, le ski de fond pourra changer n'importe qui en esclave docile qui fait la vaisselle.

Bien sûr, ramenez vos copains pour être plus nombreux à souffrir et pour étendre le ski de fond. Transmettons la passion jusqu'au Congo s'il le faut. Pour une nouvelle génération au service de l'ancienne.”

Ces propos n'engagent évidemment que leur auteur … Vision satirique d'un adolescent à prendre au 5° degré !

Le ski nordique vu par un "bénévole" :

BIG BLOGUEUR IS WRITING FOR YOU ;o)